【ﾚｰｼｯｸ知識】ｻﾎﾟｰﾄ体制が整っているﾚｰｼｯｸｸﾘﾆｯｸを選ぶ

【ﾚｰｼｯｸ知識】ｻﾎﾟｰﾄ体制が整っているﾚｰｼｯｸｸﾘﾆｯｸを選ぶﾌﾞﾛｸﾞ:2014年03月02日

こんちわ^^

今日はせっかくの休みだというのに､体調を崩して｡

仄々するとﾀﾞﾗﾀﾞﾗしています･･･

というのも､母親が最近ﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾙｰﾂ茶飲んで
踏み台昇降やｽﾃｯﾌﾟﾎﾞｰｲをしているので
21時くらいにちょっと便乗したのが間違い｡

ｺｼが痛いと思ったら､今では全身痛い｡｡｡

あぁ･･･午後くらいから渋谷でも行って､
ついでに映画でも見に行こうかと思っていたのに････

ちょっと風邪っぽかったから､汗かけば良いと思ったのが
大きな間違い!

余計に体調が悪くなってしまったぁ~ε-(ｰдｰ)ﾊｧ

慣れないことはするもんじゃないね｡

午後には元気になるどころか､どんどん体調が
悪くなってるような気がするし｡

1週間､ﾄﾞﾗｲﾌﾞに行くから､ちょっと買い物も
しておきたかったんだけどなｰ｡

めちゃ残念すぎるんだけど､自業自得｡

おにぎりでも食べて､元気をつけたいところだけど､
面倒すぎてﾀﾞｲｴｯﾄｾﾞﾘｰﾏｽｶｯﾄ味食べて寝よう｡

悪循環だけど･･･仕方ない｡

雨だし､ﾀﾞﾗﾀﾞﾗと1日が終わってしまうε-(ｰдｰ)ﾊｧ

とはいえ､体調を良くしなければ､どんどん続いていくから､
まずはこの痛みから解放されたい｡

熱があって痛いのか､筋肉痛で痛いのかがわからないところが
これまた余計に情けないところ｡

汗もなんかかけないし､まずは新陳代謝をよくしなければ
いけないのかもね｡

あｰ情けない自分の体(笑)

★ﾒﾆｭｰ