-
(2021年04月15日)
(2021年04月10日)
(2021年02月05日)
(2021年01月22日)
(2021年01月20日)
(2021年01月04日)
(2020年12月16日)
(2020年12月13日)
(2020年12月01日)
(2020年11月16日)
(2020年11月15日)
(2020年11月08日)
(2020年11月05日)
(2020年10月04日)
(2020年09月28日)
(2020年09月17日)
(2020年09月01日)
(2020年08月28日)
(2020年08月10日)
(2020年06月24日)
(2020年06月20日)
(2020年06月15日)
(2020年06月04日)
(2020年05月29日)
(2020年04月02日)
(2020年03月30日)
(2020年03月14日)
(2020年03月05日)
(2020年02月07日)
(2020年02月05日)
(2020年01月20日)
(2019年12月27日)
(2019年12月15日)
(2019年12月09日)
(2019年11月06日)
(2019年11月01日)
(2019年10月21日)
(2019年09月21日)
(2019年09月10日)
(2019年09月05日)
(2019年08月31日)
(2019年08月24日)
(2019年08月20日)
(2019年08月05日)
(2019年07月27日)
(2019年07月19日)
(2019年06月30日)
(2019年06月28日)
(2019年06月12日)
(2019年05月21日)
(2019年05月11日)
(2019年04月29日)
(2019年04月20日)
(2019年04月19日)
(2019年04月09日)
(2019年04月08日)
(2019年04月04日)
(2019年03月22日)
(2019年03月19日)
(2019年01月01日)
(2018年12月27日)
(2018年12月23日)
(2018年12月13日)
(2018年11月12日)
(2018年10月31日)
(2018年10月24日)
(2018年10月17日)
(2018年10月10日)
(2018年09月27日)
(2018年09月16日)
(2018年08月21日)
(2018年08月03日)
(2018年07月31日)
(2018年07月25日)
(2018年07月10日)
(2018年06月08日)
(2018年06月05日)
(2018年05月23日)
(2018年05月07日)
(2018年04月14日)
(2018年03月31日)
(2018年03月13日)
(2018年02月25日)
(2018年02月15日)
(2018年02月03日)
(2018年01月31日)
(2018年01月28日)
(2018年01月21日)
(2018年01月10日)
(2018年01月03日)
(2017年12月29日)
(2017年12月18日)
(2017年11月28日)
(2017年11月10日)
(2017年10月15日)
(2017年10月14日)
(2017年10月13日)
(2017年10月01日)
(2017年09月05日)
(2017年09月01日)
(2017年08月21日)
(2017年08月12日)
(2017年08月02日)
(2017年07月26日)
(2017年07月09日)
(2017年06月27日)
(2017年06月25日)
(2017年05月22日)
(2017年04月30日)
(2017年04月10日)
(2017年04月01日)
(2017年03月14日)
(2017年03月08日)
(2017年02月27日)
(2017年01月10日)
(2017年01月06日)
(2017年01月03日)
(2016年12月12日)
(2016年12月10日)
(2016年12月07日)
(2016年11月26日)
(2016年11月18日)
(2016年10月29日)
(2016年10月13日)
(2016年10月07日)
(2016年08月30日)
(2016年08月16日)
(2016年07月09日)
(2016年07月04日)
(2016年06月11日)
(2016年05月15日)
(2016年05月11日)
(2016年04月10日)
(2016年03月27日)
(2016年02月12日)
(2016年01月21日)
(2015年12月26日)
(2015年12月24日)
(2015年12月20日)
(2015年12月18日)
(2015年12月16日)
(2015年12月12日)
(2015年12月01日)
(2015年11月26日)
(2015年11月23日)
(2015年10月31日)
(2015年10月22日)
(2015年10月15日)
(2015年10月11日)
(2015年10月09日)
(2015年09月27日)
(2015年09月15日)
(2015年09月13日)
(2015年08月05日)
(2015年07月30日)
(2015年06月11日)
(2015年06月04日)
(2015年05月02日)
(2015年03月28日)
(2015年03月11日)
(2015年02月25日)
(2015年01月28日)
(2015年01月01日)
(2014年12月28日)
(2014年12月21日)
(2014年12月03日)
(2014年12月01日)
(2014年11月27日)
(2014年11月06日)
(2014年10月06日)
(2014年10月01日)
(2014年09月14日)
(2014年09月10日)
(2014年09月08日)
(2014年09月07日)
(2014年08月26日)
(2014年08月19日)
(2014年07月23日)
(2014年06月22日)
(2014年06月16日)
(2014年05月31日)
(2014年05月27日)
(2014年05月08日)
(2014年05月07日)
(2014年03月26日)
(2014年03月14日)
(2014年03月08日)
(2014年03月05日)
(2014年03月04日)
(2014年02月24日)
(2014年02月02日)
(2014年01月24日)
(2014年01月23日)
(2014年01月20日)
(2014年01月15日)
(2013年12月30日)
(2013年12月23日)
(2013年12月14日)
(2013年12月11日)
(2013年12月09日)
(2013年11月21日)
(2013年11月16日)
(2013年11月01日)
(2013年10月29日)
日本全国にレーシック手術を実施出来るクリニックがありますが、まずは評判の良い実績のある医師を探す必要があります。
つまりクリニック単位で探すのではなく、医師の経験と実績で探すことが最も大切なことなのです。 レーシックの手術法というのは、眼の中のレンズとされている角膜に安全性の高いレーザーをあてて治療をしていきます。
そして屈折率を変化させ、ピントを合わせていくことで視力を矯正する手術となります。
日本におきましては、2000年に厚生省からレーシックが認可されることになり、今では年間2万5千人の人がレーシックを受けています。
現在でも各クリニックのサイトを見てみますと、95%以上の人が裸眼視力で1.0以上まで回復していることがわかります。
レーシックというのは術中や術後の痛みを生じることはほとんど無く、手術による目へのダメージが比較的少ない治療方法となります。
近年、着々と広がりを見せており、ここ数年のうちに白内障の手術件数を上回り、 眼科の手術のほとんどを占めるとさえ言われています。
【レーシック知識】日本国内でのレーシック実績ブログ:2021年04月15日
昨日は久々にぐっすりねれました。
ダイエットの停滞期は
個人差はありますが、
約ひと月程の期間があります。
普段ならあっという間に過ぎるひと月でも、
ダイエット中に体重が減らない期間が
ひと月も続くというのはとても辛いですよね。
ついダイエットを
挫折してしまいそうになることもあるでしょう。
でもダイエットの停滞期には、
必ず終わりが来ます。
停滞期の後にはまた減量期が訪れますから、
停滞期を脱出しようと焦らずに、
余裕を持って
ダイエットを続けることが大切ですよ!
何度か停滞期を経験していると
自分の停滞期の周期も分かってくるので、
あえて体重を計らず停滞期の脱出を待つというのも
一つの方法かも知れません。
でも、
やっぱり停滞期からは早く脱出したいですよね。
そんな方におすすめの
ダイエットの停滞期の脱出方法は、アミノ酸の摂取です。
アミノ酸が肉体の中に入ると、
飢餓状態になっていることが認識されにくくなるので
停滞期から脱出することができるといわれています。
鳥のササミやヨーグルトなど
低カロリーでアミノ酸が豊富な食品を摂取すると効果的でしょう。
停滞期は
ダイエットが成功している証でもあります。
ダイエットには停滞期があるということを
しっかり認識していれば、
いざというとき焦ることなく
乗り切ることができます。
理想の肉体を手に入れるためにも、
決して焦ることなく停滞期を脱出して
ダイエットを成功させましょう。
ダイエットの停滞期は
ストレスもたまりがちなので、
ゆったりとした気持ちを持つことが大切ですよ。
明日はいい日だ。がんばろ〜^^