【レーシック知識】大切なのはレーシックの実績数


【レーシック知識】大切なのはレーシックの実績数ブログ:2016年01月12日


ぐっどもーにーん♪(テンション高っ

1週間位前エアロビガールを一緒にやってみたら
うでが痛い・・・。

恥ずかしいけど、3KG太ったなんて言ってた
父親よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

あしたも演劇場に行こうって言われてるけど、
ボノラートでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
ボノラート
ダイエットシェイク ココア味
ダイエットゼリー りんご味

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、醤油とんこつラーメンを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がナウルの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん夜に帰ってきても、筋トレは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

曇りのちはれだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
骨盤リズムとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんなうでで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


嗚呼,気分爽快
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